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ॐ Percorso individuale

Percorso Individuale su Misura per Te

Quello che cerchi è un percorso su Misura per te? Vuoi riscoprire uno stile di vita più in linea con la tua vera natura e ritrovare benessere e armonia?
Le lezioni individuali personalizzate sono perfette allora. Non sono una semplice alternativa alla lezione di gruppo, ma un vero e proprio percorso personalizzato in cui avrai l’opportunità di essere accompagnato verso una crescita del tuo benessere, in armonia ed in accordo con le tue esigenze.
Durante un primo colloquio comprenderemo insieme i tuoi obiettivi e inizierò a conoscere le tue caratteristiche fisiche ed energetiche, per imbastire una pratica cucita su misura per te.
Decideremo insieme un ciclo di lezioni, durante le quali il tuo benessere fisico e la tua crescita personale saranno in primo piano.
Non solo asana (posizioni fisiche) per flessibilità, forza e postura, ma anche stile di vita, modo di respirare, automassaggi e molto altro ancora…. questi saranno alcuni dei temi che, lezione dopo lezione, imparerai a conoscere e fare tuoi.
Il tutto in accordo con i principi yogici e ayurvedici, per trovare un equilibrio fisico e mentale ed imparare ad affrontare la vita con consapevolezza e gioia, come tramandato da queste millenarie discipline, tanto antiche quanto preziose ai nostri giorni.

Prenota il tuo colloquio individuale GRATUITO

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