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Istruzioni per partecipare ai Percorsi AmaYoga online

ISTRUZIONI PER PARTECIPARE AI PERCORSI AMAYOGA ONLINE

Scarica Zoom.us sul computer oppure l’app ZOOM Cloud meeting sul cellulare.

Il giorno della lezione ti invierò il link per entrare online, lo riceverai su whatsapp 15 minuti prima dell’orario di lezione, così da partire tutti insieme all’orario indicato.

Posiziona il PC di fronte a te più lontano possibile e su una sedia e tu ti siedi sul tappetino messo in orizzontale rispetto al pc.
Orienta il video un po’ verso il basso in modo che riprenda il tappetino.
In questo modo io ti posso vedere completamente e ti potrò guidare e correggere quando necessario.
Questa è la posizione ideale, ma come per lo Yoga, fai quel che puoi affinché io ti veda il meglio possibile😉

ECCO un  esempio di quello che invierò via whatsapp:

Entra nella riunione in Zoom
https://us02web.zoom.us/j/87812919227?pwd=VTNhVktMSEpWZklyNkVUUF…….

ID riunione: 878 1291…..
Passcode: 687…..

👉 Per partecipare da cellulare clicca sul link.
👉 Per partecipare da PC apri Zoom, clicca Entra e inserisci ID e Passcode.

Quando entri in riunione ti appare una scritta: “active audio devices“. Clicca yes per attivare i dispositivi audio.

Ci vediamo dentro!

Namasté 😊🙏

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