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UN'OPPORTUNITÀ DA PRENDERE AL VOLO!

In occasione della partenza dei nuovi Percorsi AmaYoga Online,
un workshop AmaYoga online in diretta.

PER TE GRATUITO!

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Un’ora e mezza in cui sarai guidata passo passo nell’esecuzione di una sequenza Yoga adatta a questo periodo dell’anno, con correzioni e consigli personalizzati e su misura per te!
Mente, corpo ed energie sottili verranno attivati per un’esperienza a 360°.

Comprenderai cosa è un Percorso AmaYoga e proverai l’energia di una sequenza adatta a ridurre ansia e pensieri ricorrenti, tranquillizzante e rinvigorente al tempo stesso!

Da un punto di vista fisico praticheremo le posizioni dello Yoga secondo i principi dello Yoga su Misura, per contrastare rigidità e dolori articolari tipici dell’autunno. E poi mantra (i suoni sacri), mudra (i gesti delle mani) e tanto altro.

Per la massima attenzione ad ogni partecipante, l’incontro è dedicato ad un numero molto limitato di persone, così da garantire ad ognuno la massima cura.

Al termine una sessione di rilassamento, per fare penetrare a tutti i livelli la pratica appena conclusa.

E infine il tempo per le tue domande e curiosità e per parlare dei nuovi Percorsi AmaYoga in partenza!

CHI È IL PROMOTORE DI QUESTA INIZIATIVA:
 AmaYoga organizza Percorsi di gruppo e individuali, dal vivo presso bellissime sale a Milano, ma da quest’anno è anche ONLINE: potrai seguire comodamente da casa tua!

COME SEGUIRE IL WORKSHOP:
Online su Zoom,
app gratuita molto semplice da utilizzare

QUANDO:
Sono previste 2 sessioni, scegli la tua:

Il workshop ha solitamente un prezzo di 50€,
MA OGGI HAI LA POSSIBILITÀ DI PARTECIPARE GRATUITAMENTE!

Offerta valida fino ad esaurimento posti.

COME ISCRIVERTI:
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per fermare il tuo posto il prima possibile. Iscriviti subito, pochi posti disponibili!

IN PIÙ UN REGALO:
Per chi partecipa al workshop un regalo “yogico” speciale al termine dell’incontro.

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Chi è l'insegnante

Pratico yoga da quasi 25 anni e insegno questa meravigliosa disciplina come unica professione.
Dopo anni di pratica e di studio, un giorno alcuni anni fa ho sentito il desiderio di condividere il mio sapere, affinché i grandi benefici che ha portato nella mia vita, anche nella quotidianità, potessero arrivare al maggior numero di persone possibili.

Il mio Yoga affonda le sue radici nello Yoga classico, tramandatomi dal mio Maestro Indiano e poi approfondito anche con gli insegnamenti di altri grandi Maestri.
Allo Yoga ho unito lo studio dell’Ayurveda, disciplina indiana gemella dello Yoga, che cura corpo e mente con pratiche e indicazioni su un più corretto e armonioso stile di vita.
Il mio è un approccio classico e moderno allo stesso tempo, per arrivare a benefici profondi e duraturi nel tempo.

“Lo yoga non si impara, si riceve.
Lo yoga non si insegna, si trasmette”

Chi sono - AmaYoga

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