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Gambe gonfie?
Spossatezza?
Irritazione e nervosismo?
Sono in arrivo i caratteristici squilibri della stagione estiva

Lo Yoga ci aiuta a ritrovare l’equilibrio!

I Percorsi AmaYoga sono diversi nelle diverse stagioni perché diverse sono le energie e le necessità che ci muovono.

In estate intorno a noi l’elemento fuoco cresce sempre più e ci influenza con sintomi come gonfiori, irritazioni e nervosismo.
L’obiettivo della pratica è dunque quello di ritrovare equilibrio alleggerendo e rinfrescando il corpo e la mente. Scopri di più….