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AmaYoga
LA PRATICA DEL MOMENTO
L'Autunno
La ripresa autunnale non è sempre facile…SCOPRI TUTTI I BENEFICI DELLO YOGA IN AUTUNNO🍁🍂 con i Percorsi AmaYoga.
I Percorsi AmaYoga cambiano con le stagioni, per mantenere l’equilibrio anche se fuori le energie cambiano!
L’autunno 😍si avvicina!
Ma arrivano anche i tipici squilibri di questa stagione:
– ansia e pensieri ricorrenti
– secchezza della pelle
– dolori articolari e rigidità
– nervosismo e irrequietezza
– poco equilibrio fisico e mentale
Ricomincia sostenuta da un Percorso AmaYoga, per una mente calma e un corpo leggero tutti i benefici della pratica autunnale!
Dal vivo presso le bellissime sale di Milano oppure online con lezioni su Zoom sempre in diretta guidate e supervisionate.
Le lezioni si tengono a piccoli gruppi o individuali e adatte a tutti perché proposte secondo un metodo su misura del praticante….
Buone feste!
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Namasté 