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AmaYoga​

LA PRATICA DEL MOMENTO

L'Autunno

La ripresa autunnale non è sempre facile…SCOPRI TUTTI I BENEFICI DELLO YOGA IN AUTUNNO🍁🍂 con i Percorsi AmaYoga.

I Percorsi AmaYoga cambiano con le stagioni, per mantenere l’equilibrio anche se fuori le energie cambiano!

L’autunno 😍si avvicina!
Ma arrivano anche i tipici squilibri di questa stagione:
– ansia e pensieri ricorrenti
– secchezza della pelle
– dolori articolari e rigidità
– nervosismo e irrequietezza
– poco equilibrio fisico e mentale

Ricomincia sostenuta da un Percorso AmaYoga, per una mente calma e un corpo leggero tutti i benefici della pratica autunnale!

Dal vivo presso le bellissime sale di Milano oppure online con lezioni su Zoom sempre in diretta guidate e supervisionate.

Le lezioni si tengono a piccoli gruppi o individuali e adatte a tutti perché proposte secondo un metodo su misura del praticante….

Buone feste!

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rendere il CORPO più FLESSIBILIE e CALMARE la MENTE!
Namasté 🙏


Per informazioni, iscrizioni ai corsi (dal vivo e online) o per prenotare la tua lezione individuale, contattami ai recapiti qui sotto o compilando il form.

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