AmaYoga: il vero significato dello Yoga
Lo Yoga ci porta ad avere un corpo forte e flessibile ed una mente calma, ci aiuta a mantenere l’equilibrio nella vita e a guardare ciò che…
Lo Yoga ci porta ad avere un corpo forte e flessibile ed una mente calma, ci aiuta a mantenere l’equilibrio nella vita e a guardare ciò che…
Durante la Primavera la pratica di Yoga risveglia il corpo e la mente dal torpore invernale, Quale posizione migliori di quella del guerriero, VIRABHADRASANA, per rinascere al meglio insieme alla natura e…
Cari allievi auguro a voi e alle vostre famiglie una buona Pasqua!Condivido un pensiero del monaco buddista Thonla Sonam.Namasté 🙏.Marcella 😊 Anche quest’anno vi auguro…
I Mantra sono strumenti potenti, pratiche sottili dello Yoga che ci collegano direttamente con il Supremo. Esistono moltissimi mantra, dai brevi ma potenti Bija mantra…
Yoga: l’importanza del sorriso Lo Yoga ci aiuta ad essere in Armonia con il nostro Corpo, la nostra Mente, il nostro Cuore ed il meraviglioso…
Carissimi allievi è arrivato il tanto atteso equinozio di primavera e da oggi la luce riprenderà a prevalere … alle 02:43 è inoltre arrivata la Luna…