AmaYoga: un rituale per Natale
Un Rituale Yoga per Natale: illuminare mente e cuore Il Natale e le festività del nuovo anno sono alle porte.Durante il solstizio d’inverno, abbiamo affrontato…
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In questo momento dell’anno, in cui il buio predomina sulla luce, sono tantissime le feste in tutte le parti del mondo che celebrano la Luce.Domani,…
AmaYoga: due letture consigliate Oggi approfondiamo la parte teorica dello Yoga attraverso due letture che consiglio agli allievi quando mi chiedono “da dove iniziare“. Il…
Yoga: prime indicazioni per la pratica In questo post ti svelo alcuni degli elementi indispensabili per praticare Yoga. Lungi dall’essere un elenco esaustivo, ho cercato…
Cosa non è Yoga Cosa non è Yoga? Cosa distingue un percorso di Yoga da una semplice lezione di ginnastica o pilates?In cosa la meditazione…
Diwali – La Festa delle Luci Oggi si celebra Diwali, chiamata anche Dipavali o Deepawali (in sanscrito: दीपावली), la Festa delle Luci, una delle più…