Yoga per la regolarità intestinale
Yoga per la regolarità intestinale: un’ asana che può fare la differenza L’intestino è un organo molto importante, che se in buona salute garantisce il…
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Yoga tra gli Alberi: rigenerati e calma la mente I Maestri ci insegnano la grande importanza dell’energia degli alberi nelle pratiche spirituali.Tutte le antiche culture…
I Mandala sono uno strumento potente per calmare la mente e ritrovare armonia con la Natura. Nella tradizione religiosa buddista e induista, il Mandala è…
SOS per il caldo da Yoga e Ayurveda. Nel periodo estivo soffri dei caratteristici malesseri provocati dall’eccesso di calore? Secondo Yoga e Ayurveda, il motivo…
Le Posizioni delle Mani I Mudra sono gesti delle mani, utilizzati durante le Asana, o all’interno delle tecniche di concentrazione e meditazione, per rinforzarne l’effetto…
La Posizione della Grande Dea Mahadevi (in sanscrito: महादेवी, Mah “Grande Dea”) è la dea o Devi che è la somma di tutte le divinità…